Du tar ett steg mot rätt riktning...

Dina dagliga vanor formar din framtid. Detta arbetsblad hjälper dig att skapa hållbara rutiner, bryta dåliga vanor och bygga nya som driver dig mot dina mål.
 

• Kartlägg dina nyckelvanor – identifiera vad som påverkar dig mest.
   

• Bygg vanor som håller – koppla dem till dina mål och befintliga rutiner.
   

• Bryt negativa mönster – lär dig ersätta dåliga vanor.
   

• Gör förändringar hållbara – skapa ett system för långsiktig framgång.